Quando o assunto é atividade física logo nos vem à cabeça os cuidados com a saúde. A intenção é exatamente essa, mas a falta de orientação profissional para a realização correta dos exercícios tem sido uma preocupação nos dias de hoje

Faz um tempo escrevi que é preciso arrumar a cruz da entrada da cidade, pois ela está deteriorada. Parece que a prefeitura andou mexendo no local, mas até agora não arrumou

Já chegamos à metade da competição e até agora nenhum time se garantiu para a segunda fase. Também nenhum time está matematicamente rebaixado

As chuvas desta semana em nossa região deixaram todos assustados pelas imagens que circularam em tempo real de pessoas e veículos sendo arrastados pelas enxurradas

Carnaval se aproximando e uma dúvida tradicional da época é essa data é feriado e como as empresas devem proceder junto aos seus empregados?

Não. Assédio não é mimimi. Ele machuca, envergonha e oprime a mulher. E é justamente nessa época do ano que as denúncias de violência sexual aumentam de forma expressiva

Aproveitando as festividades de carnaval falei com meu grande amigo Lucas Forti para que ele falasse um pouquinho a respeito de sua maior especialidade a ZUMBA fitness

Domingo e terça tem Carnaval no Centro de Lazer das 15h às 19h. É uma boa opção de lazer para as crianças, pois não deve ter bagunça. Nem bebida alcoólica vai ter

Que o verão é período de muitas chuvas, isto é conhecimento secular; que com chuvas os pavimentos asfálticos ficam muito mais danificados também é sabido e ressabido

Argentina e Brasil estão classificados para os Jogos Olímpicos do Japão. A Argentina conquistou o título do pré-olímpico que aconteceu na Colômbia enquanto o Brasil ficou com a segunda colocação

Perdoa-se as falhas, as caras feias, os olhares dispersos

Para abrir a nossa série de casos de sucesso com a prática de atividades físicas escolhemos alguém especial em todos os sentidos!

O morador que pôs tinta em volta dos buracos nas ruas Benedito Granço e Jerônimo Ometto deu o que falar nesta semana. De fato, tem muitas ruas com buracos na cidade

Vendo as chamadas para o carnaval na tevê, fiquei relembrando um carnaval do início dos anos 80 em que o saudoso e folclórico Tubá visualizou uma escola de samba para animar o carnaval de Iracemápolis

Já o Corinthians foi derrotado pelo Guarani fora de casa por 0 a 1 e agora precisa vencer na Arena Corinthians por pelo menos dois gols de diferença para seguir na competição

O primeiro passo, é que você encontre algum tipo de atividade física que goste de fazer. Isso irá te manter motivado, e fará com que você sinta vontade de praticar

O Governo do Estado renovou a pintura das faixas da pista SP-151, que liga Iracemápolis a Limeira. Melhorou, mas ainda falta muito

O corneteiro Jotaele Zuin é um dos cidadãos mais revoltados com a situação calamitosa que está a malha asfáltica iracemapolitana

Eu não sei você, mas eu já esperei muito por algo que, por fim, acabou não acontecendo

Na praça de alimentação de um Shopping Center, pai, mãe e filho (de uns 4 anos de idade) aguardavam os lanches

Começa no meio da próxima semana a competição para os brasileiros Corinthians e Internacional

Você já deve ter ouvido falar sobre a importância de incluir atividade física na rotina, mas a verdade é que grande parte das pessoas não sabem ao certo o porquê se deve fazer isso

Quem sabe de política afirma que o governador deseja se candidatar a presidente e por isso quer fortalecer o PSDB em todo lugar. Sendo assim, toda cidade que tem prefeito do partido vai lutar para manter o quadro

Na quarta-feira (22) foi aniversário do Júlio Bosque, e o corneteiro-mór da cidade o ocupadíssimo Jotaéle Zuin

As Olimpíadas de 2020 serão realizadas em Tóquio, no Japão, de 24 de julho a 9 de agosto de 2020

O intuito desse espaço é conscientizar as pessoas a importância de se manter em movimento

Estou sabendo que a prefeitura irá fazer um trabalho para recuperar a cruz da entrada da cidade, cuja estrutura está danificada pela ação do tempo

Enquanto o Corinthians investiu em alguns reforços como Luan, Cantillo, Sidcley e Matheus Davó, Palmeiras, Santos e São Paulo preferiram enxugar o elenco aproveitando atletas da base e os já contratados por longo período

Na casa do chaveiro alguns se aglomeravam. Sabe aquelas pessoas que iniciam o ano pensando em colocar tudo em ordem, a começar pelas chaves? Pois é, eu sou uma dessas…

De um mês pra cá, conversei sobre política com diversas pessoas. Contei 16, sendo 7 ligadas diretamente a partidos e outras sem ligação, mas que estão no meio do povo e são formadoras de opinião